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14 Usos increíbles para los aguacates

collage de aguacates

Los aguacates son realmente deliciosos, pero tienen una ventana de madurez extremadamente corta. Con demasiada frecuencia, puede olvidarse de comer un aguacate a tiempo y será un lío blando y marrón una vez que lo abra. en este articulo te enseño 14 usos increíbles para los aguacates cuando están en mal estado:


 


Si eres culpable de tirar estas frutas en el recipiente al primer tono de café, asegúrate de leer estos usos asombrosos para los aguacates desperdiciados.

Hay tantos usos increíbles que nunca volverás a tirar un aguacate desechado.

Bueno, sin darle un buen uso primero por supuesto. ¡Disfrutar!

1. Prepare una taza de té de aguacate

La mayoría de las personas arrojan la semilla de un aguacate suponiendo que no es comestible, pero la nutricionista de la ciudad de Nueva York Amy Shapiro, de Real Nutrition NYC, afirma que en realidad es la parte más rica en nutrientes.

Según Shapiro, están llenos de antioxidantes y fibra y se pueden beber en el té o mezclarse y agregarse a los licuados para una patada nutricional adicional, pero más adelante.

Con fibra soluble, son excelentes para calmar la inflamación intestinal y un malestar estomacal, así que prepare un té caliente con la semilla.

Para hacer té de aguacate con la semilla, lávela y córtela con cuidado con un cuchillo afilado (tenga mucho cuidado, puede ser difícil cortarla).

Córtelo en trozos pequeños e inmediatamente colóquelo en un colador antes de colocarlo en agua recién hervida.

El té de semilla de aguacate puede tener un sabor bastante amargo, así que agregue una cucharadita pequeña de miel para endulzarlo.

Si lo disfrutas, deshidrata primero la semilla de aguacate y podrás guardarla para usarla en el futuro.

Para hacer esto, simplemente enjuague la semilla y colóquela en el horno a 120 grados centígrados durante 2 horas hasta que la piel exterior se haya secado por completo.

Una vez que se haya enfriado por completo, retire la cubierta externa seca, corte la piedra en trozos y almacénela en un recipiente sellado.

2. Utilizar semillas de aguacate para masaje.

¡Las semillas de aguacate son suaves, duras y del tamaño justo para un masaje de pies!

Así que cuando ya no se puede usar el aguacate, no se pierde todo cuando se guardan las semillas.

Coloque algunos en un tazón poco profundo y haga rodar los pies sobre ellos para lograr un efecto encantador y relajante.

Aún mejor, caliéntelos en agua caliente y úselos como una alternativa a las piedras calientes: cuando se aplican con presión en la piel, pueden meterse en esos nudos musculares difíciles y ayudar a aliviar la tensión muscular.

3. Hacer un pastel de taza de aguacate

Taza con pastel de aguacate y glaseado.
Listo, listo, microondas!

Cuando su aguacate se ha tornado marrón en partes, ¡qué mejor manera de disimularlo que agregar mucho, mucho chocolate! Convierta su triste aguacate en algo maravilloso y disfrute de este delicioso pastel de chocolate con aguacate.

Tarda menos de 5 minutos en preparar, pero sabe a gusto, como la torta de chocolate casera. Delicioso.

Ingredientes: Leche, harina, azúcar, levadura en polvo, aguacate, cacao y taza.

Reúne tus ingredientes y una taza grande.
Batir hasta que tengas una mezcla cremosa.
Batir hasta que tengas una mezcla cremosa.
¡Torta riquísima de la taza del chocolate del aguacate – ñam!
¡Torta riquísima de la taza del chocolate del aguacate – ñam!
Necesitarás:

4 1/2 cucharadas de harina
1/2 cucharadita de polvo de hornear
4 cucharadas de azúcar blanco granulado
1/2 un puré de aguacate
2 cucharadas de cacao en polvo
4 cucharadas de leche
1 taza grande
Direcciones:

En la taza, mezcle todos los ingredientes hasta que tenga una masa suave.

Coloque la taza en un microondas a fuego medio durante 2 minutos.

Comprueba su aumento y déjalo enfriar antes de espolvorear azúcar glas en la parte superior. Mmm pastel, disfruta!

4. Batir una mascarilla hidratante para el cabello.

Los aguacates no solo son buenos para el interior, sino también para el exterior:

Las grasas hidratantes y el alto contenido de vitamina E nutritiva para la piel significa que es excelente para el cabello, la piel y las uñas saludables.

El hecho de que su aguacate se haya deteriorado no significa que haya perdido todos sus nutrientes vitales, y cuando se aplica tópicamente, aún podrá obtener los beneficios.

¡Así que cuando la vida te dé aguacates marrones, ponlos en tu cabello!

Para hacer una mascarilla hidratante para el cabello con el aguacate dorado, simplemente combine y mezcle estos ingredientes:

1/2 aguacate
1 cucharadita de aceite de coco o aceite de oliva (opcional)

Masajéelo en el cabello, si tiene el pelo largo, átelo en un moño suelto, y póngase un gorro de ducha si tiene uno.

Esto ayudará a sellar los nutrientes y, para obtener resultados óptimos, tome un baño caliente agradable.

El vapor ayudará a penetrar en el cuero cabelludo y después del champú, debe dejarse encantadores y suaves bloqueos.



5. Hacer un compost para aumentar las plantas.

Si tienes los dedos verdes, haz un buen compost para fertilizar tus plantas con aguacates maduros.

La piel puede demorar mucho tiempo en descomponerse, así que si tiene prisa, saque la pulpa y retire el hoyo antes de rebanar el aguacate, pero si no está demasiado preocupado por los tiempos, agregue la piel y el hoyo.

Todo tomará diferentes tiempos para descomponerse.

Tus plantas amarán este súper alimento tanto como tú.

6. Haz tu propio exfoliante corporal.

La semilla de aguacate deshidratada es un gran exfoliante cuando se muele.

Deshidratar en el horno durante 2 horas a 120 grados centígrados antes de dejarlo enfriar.

Retire la piel exterior y córtela en trozos antes de molerla en una licuadora o picadora.

Agréguelo a su gel de ducha normal o hágalo usted mismo con aceite de coco, plátano o incluso aguacate.

Simplemente mezcle todos los ingredientes, agregue los esmerilados de piedra y aplíquelos a su cuerpo como lo haría con un exfoliante normal.

7. Teñir tu ropa PINK

Si lamentablemente ha dejado un aguacate completamente dorado y no puede usar la carne podrida, no se sienta tan mal.

Todavía puedes darle buen uso a la piel y la piedra al morir tu ropa, ¿quién sabía?

Los aguacates pueden actuar como un tinte natural, y mientras esperas que esta fruta tiñe el material de color verde, en realidad hace que las cosas se vean muy bonitas.

Siga mi guía paso a paso para convertir su ropa con los aguacates podridos.

Paso 1: Preparar las pieles y semillas de aguacate.

Tablero con pieles de aguacate y piedra picada.
Prepara tus pieles de aguacate y piedra.
Retire la carne, antes de enjuagar sus pieles de aguacate y cortarlas en tiras.

Picar cuidadosamente la semilla en trozos con una cuchilla o un cuchillo similar. Tenga mucho cuidado al hacer esto, ya que puede ser peligroso.

Paso 2: Asegúrate de que tu material esté limpio y seco

Asegúrese de que su material sea agradable y limpio.

La piel y las semillas de un aguacate mezclado con 2 pintas de agua son suficientes para teñir una camiseta.

Hemos utilizado medias cantidades aquí para teñir algunos restos de material.

Paso 3: calentar en una sartén a fuego lento para formar el tinte

¡Observa cómo el agua pasa de naranja a rojo!

Toma una olla y llénala con agua y agrega el aguacate.

Cocine a fuego lento las pieles y las semillas con una tapa a fuego lento durante 1 hora primero y luego agregue el material durante 1 hora más.

Asegúrese de revolver la olla regularmente para evitar quemar el material.

Para nuestro proyecto de tinte, solo usamos 1 pinta de agua, pero si usa 2 pintas, es posible que necesite hervir el material a fuego lento durante más tiempo.

Paso 4: remoje su material durante la noche

Los materiales se vuelven mágicamente rosados ​​…
Retire la olla del fuego, retire las pieles de aguacate y la piedra y deje el material en remojo durante la noche en el tinte.

Debería comenzar a ver de qué color está girando el material después de unas pocas horas, pero querrá dejarlo en el tinte el mayor tiempo posible.

5. Deje secar el material de forma natural y planchar.

Por la mañana, tome su material y cuélguelo para que se seque naturalmente.

¡Cuando se haya secado debe ser un hermoso color rosa pálido! Para establecer el color, planche el material varias veces a fuego medio.

8. Use la cáscara de aguacate como crema hidratante

El aguacate contiene nutrientes y ácidos grasos que son fantásticos para la piel y el cabello, y aunque la mayoría de ellos estarán en la carne, también se pueden encontrar en las pieles.

Entonces, cuando el aguacate ya no sea apto para la comida, saque la carne y frote suavemente la cáscara (lado de la carne) en toda la cara y el cuerpo.

Dejarlo durante 20 minutos antes de lavarlo en la ducha.

Cuando se haya secado, su piel debe quedar hermosa y suave, ¡sin necesidad de crema hidratante adicional!

9. Haz la máscarilla de las celebridades

Victoria Beckham jura por este rejuvenecedor de la piel para animar la piel pálida, mejorar la textura e incluso reducir las líneas finas.

Cuando su aguacate no es lo suficientemente bueno para comer, aún puede aplicarlo en su cara.

Simplemente quite cualquier parte podrida de la carne y siga estas simples instrucciones:

Batir 1 albaricoque en una pasta suave con un tenedor o picadora eléctrica
Combine la mitad de un puré de aguacate
Aguacate picado y melocotón en licuadora

Presiona la máscara sobre tu piel y acuéstate durante 30 minutos mientras la mascarilla penetra en tu piel.

¡Deberías sentir un ligero cosquilleo! Cuando el tiempo haya terminado, lávese bien la cara y séquela.

10. Hacer un delicioso batido de aguacate.

¡He aquí el hermoso batido de aguacate!

Nunca sugeriríamos comer alimentos podridos por razones obvias, pero este batido todavía se puede hacer con aguacates que están demasiado maduros y dorados.

¡También sabe muy bien con los aguacates que aún no están maduros!

Ideal para cuando lo has cortado demasiado pronto.

Asegúrese de raspar los trozos realmente marrones de la pulpa de aguacate cuando prepare sus ingredientes.

Para servir a 1 -2 personas, necesitarás:

Pequeño puñado de cubitos de hielo.
Carne De 1 Aguacate
250 ml de leche
2 cucharadas de helado de vainilla
3 cucharadas de azúcar en polvo
Crema de squirty

Instrucciones:

Mezcle los ingredientes en una licuadora o licuadora y cúbralos con crema de squirty.

Servir en un vaso alto o un hermoso frasco ombre.

11. Hacer un batido en capas

Batido de aguacate en capas con aguacates
Guau.

Cuando te encuentres con un aguacate que se está dorando rápidamente, puedes mezclarlo con guacamole o puedes hacer este espectacular batido en capas.

Solo porque tu aguacate un poco marrón no significa que no puedas hacer algo realmente especial.

Para hacer 2 batidos, necesitarás:

1 aguacate
Puñado de col fresca
3 cubos de espinacas congeladas
1 plátano grande
Cubos de hielo
1/2 taza de jugo de manzana
Puñado de nueces de brasil
Puñado de almendra
Pizca de matcha
taza de leche
Instrucciones:

1. Con una licuadora o licuadora, mezcle la mitad de la col rizada, 2 cubos de espinacas, la mitad de los cubitos de hielo y el jugo de manzana hasta que quede suave. Vierta 3/4 de la mezcla en dos tazas y coloque en el congelador durante una hora.

2. Para la mezcla de la segunda capa, tome las partes más verdes de su aguacate y la blitz con la col rizada restante, 1 cubo de espinacas, la mitad de los cubitos de hielo, las nueces de Brasil, las almendras, la mitad del plátano y una pizca de matcha.

Coloque la mezcla con cuidado sobre la capa base y vuelva a colocarla en el congelador para que se asiente ligeramente.

3. Para la capa superior de su batido, mezcle el resto de su plátano con la taza de leche.

Para espesarlo puedes agregar más plátano o leche de coco. Coloque una cuchara sobre las dos capas y deje que se derrita ligeramente.

Puede disfrutar de esta hermosa bebida como un batido congelado “slushy” o puede esperar a que se descongele un poco, ¡no se preocupe cuando las capas se mantengan intactas!



12. Usa las semillas para juegos y diversión al aire libre.

Si te encantan los aguacates, guarda la semilla de frutas maduras y de frutos secos.

Secarlos y hornearlos en el horno para ayudarlos a durar más tiempo y barnizarlos para protegerlos contra la humedad.

¡Incluso podrías pintarlos! Úsalos para jugar juegos de césped como petanca y petanca, o úsalos como pelotas de malabares.

A los niños les encantará jugar con estas semillas de aguacate, garantizado.

13. Moler la semilla para potenciar los batidos.

Mano que sostiene la piedra de aguacate molida
Prepare su propio suplemento de batido.

Según OMTimes, la semilla de aguacate tiene múltiples beneficios para la salud y puede ayudar a la inflamación del tracto GI y también a la diarrea.

En América del Sur, la piedra se utiliza para la disentería y otros problemas del tracto GI.

La forma más fácil de comer la semilla es molerla y agregarla a los batidos.

No solo le da a tu batido un poco de textura agregada, sino que con sus diversos nutrientes, incluyendo calcio, magnesio y potasio, es mucho más barato que los suplementos caros.

Puede cortar la piedra con un cuchillo pesado y moler los trozos en su licuadora o licuadora.

Comenzará a volverse naranja muy rápidamente, por lo que deberá agregarlo a su batido lo antes posible.

Puede comenzar a liberar taninos por lo que no querrá dejarlo afuera por mucho tiempo.

La otra opción es deshidratar la piedra antes de triturarla.

Esta opción toma más tiempo, ¡pero podrá almacenarla para usarla en el futuro!

14. Para decoraciones y adornos.

Las semillas de aguacate son la forma perfecta para el arte y la artesanía.

¡Sécalos en el horno antes de empezar a trabajar!

Puedes sacarlos para hacer candelabros, hacer un carillón de viento o incluso hacer tus propias decoraciones de Navidad.

Simplemente pinte y decore, luego enrosque un gancho artesanal en la parte superior de la semilla antes de pasar a través de una cinta.

¡También hacen excelentes huevos en Pascua, reúnen a los niños y tienen una sesión de pintura de huevos!

Descubre el mundo del aguacate

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